골다공증 치료는 어떻게 하나요?
골다공증 치료는 약물 치료와 생활 습관 개선이 함께 이루어져야 합니다. 약물 치료는 뼈의 손실을 억제하고, 새로운 뼈 형성을 촉진하는 역할을 합니다. 비타민 D와 칼슘 섭취를 충분히 하고, 규칙적인 운동(체중 부하 운동)을 하며, 금연, 절주 등의 생활 습관 개선이 필수적입니다.
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