냉방병은 단순히 감기처럼 가볍게 생각해서는 안 됩니다. 물론, 증상이 가벼운 경우에는 자가 치료로 호전될 수 있지만, 방치하면 만성 질환으로 이어질 수도 있기 때문입니다. 냉방병의 주요 증상은 두통, 어깨 결림, 소화불량, 무기력증, 면역력 저하 등으로 나타나며, 이러한 증상들이 지속되면 만성피로, 만성두통, 소화기 질환 등으로 발전할 가능성이 높습니다. 특히, 심혈관 질환이나 호흡기 질환이 있는 분들은 냉방병으로 인해 기존 질환이 악화될 위험이 더욱 높으므로 주의해야 합니다. 증상이 심하거나 오래 지속된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 단순히 몸살 감기로 여기고 방치하는 것은 위험할 수 있습니다. 일상생활에 지장을 줄 정도의 증상이 나타나면 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 예방이 최선이지만, 이미 증상이 나타났다면 적절한 치료를 통해 증상 악화를 막고 건강을 회복하는 것이 중요합니다.


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