개강 후 적응은 어떻게 해야 하나요?
새로운 환경에 적응하는 데는 시간이 걸립니다. 수업에 적극적으로 참여하고, 모르는 부분은 질문하는 것을 두려워하지 마세요. 교수님이나 조교, 그리고 같은 과 친구들과 친밀하게 소통하며 도움을 청하고 정보를 얻으세요. 학습 외에도, 동아리 활동이나 소모임에 참여하여 새로운 친구들을 사귀고 대학 생활에 대한 정보를 얻는 것도 좋은 방법입니다. 스트레스 관리를 위해 충분한 휴식과 수면을 취하고, 취미 활동을 통해 균형 잡힌 대학 생활을 유지하도록 노력하세요. 힘든 점이 있다면 주저하지 말고 상담센터나 친구, 가족에게 도움을 요청하세요.
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