미술 치료는 어떻게 진행되나요?

미술 치료는 전문 미술 치료사와 함께 진행됩니다. 먼저 치료사와 상담을 통해 개인의 목표와 필요를 파악하고, 그에 맞는 치료 계획을 세웁니다. 치료 과정에서는 다양한 미술 재료와 기법을 활용하여 자유롭게 표현하도록 합니다. 단순히 그림을 잘 그리는 것이 목표가 아니라, 그림 그리는 과정에서 나타나는 감정이나 생각들을 치료사와 함께 나누고 분석하는 것이 중요합니다. 치료사는 작품에 대한 해석을 강요하지 않고, 참여자가 자신의 작품을 통해 자신을 이해하고 성장할 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 치료 세션은 개인의 상황에 따라 횟수와 기간이 달라질 수 있으며, 일반적으로 정기적인 세션을 통해 장기적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다.