BMI 비만 기준 변경, 어떤 점이 달라졌나요?
기존의 BMI 비만 기준은 체질량지수(BMI)를 기준으로 저체중, 정상, 과체중, 비만으로 나누었습니다. 하지만 새로운 기준에서는 단순 BMI 수치뿐 아니라 허리둘레, 체지방률, 기타 건강 지표들을 종합적으로 고려하여 개인별 맞춤형 건강 관리를 강조합니다. 단순히 BMI 수치만으로 비만 여부를 판단하는 것이 아니라, 개인의 건강 상태와 생활 습관을 고려하여 더욱 정확한 평가를 제공하는 방식으로 변경되었습니다. 예를 들어, 근육량이 많은 운동선수의 경우 BMI 수치만으로는 비만으로 오판될 수 있지만, 새로운 기준에서는 이러한 점을 고려하여 평가하기 때문에 더욱 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
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