콜레스테롤 수치를 낮추는 데 얼마나 시간이 걸리나요?
콜레스테롤 수치 개선에는 개인차가 있지만, 식단과 생활 습관 개선을 통해 몇 주 안에 변화를 느낄 수 있습니다. 하지만 혈중 콜레스테롤 수치의 뚜렷한 변화를 확인하려면 보통 몇 달이 걸리며, 의사의 정기적인 검진과 상담을 통해 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 빠른 효과를 기대하기보다는 장기적인 관점에서 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다.
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