분말 새싹보리, 뜨거운 물에 타 먹어도 괜찮나요?
네, 분말 새싹보리는 뜨거운 물에 타서 드셔도 괜찮습니다. 하지만 너무 높은 온도의 물은 영양소 파괴를 일으킬 수 있으므로, 70~80도 정도의 따뜻한 물에 타서 드시는 것을 권장합니다. 끓는 물을 바로 사용하는 것보다는 물을 잠시 식힌 후 사용하는 것이 좋습니다. 뜨거운 물에 타 드실 경우, 처음부터 많은 양의 물을 사용하기보다는 조금씩 넣어가며 원하는 농도를 맞추는 것이 좋습니다. 또한, 뜨거운 물에 타서 드시는 경우, 잔류 농약에 대한 걱정이 있으실 수 있는데, 믿을 수 있는 업체의 제품을 선택하고, 제품 설명에 표기된 섭취 방법을 확인하시는 것이 중요합니다. 만약 뜨거운 물에 탄 후에도 쓴맛이 강하게 느껴진다면, 물의 온도나 양을 조절해보시는 것이 좋습니다. 차가운 물이나 우유, 요거트에 섞어 드시는 방법도 있습니다.
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