발효구기자분말, 섭취 시 주의사항이 있나요?
발효구기자분말은 대부분의 사람들에게 안전하지만, 과다 섭취 시 위장장애(소화불량, 설사 등)가 발생할 수 있습니다. 일일 권장 섭취량을 지키는 것이 중요하며, 특히 임산부, 수유부, 만성질환자(고혈압, 당뇨병 등)는 섭취 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 구기자에 알레르기 반응이 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 섭취 후 불편감이 느껴진다면 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담하세요.
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