에리트레아 힐링 여행, 어떤 준비물이 필요할까요? 특히 건강 측면에서 궁금합니다.
에리트레아는 열대성 기후이기 때문에 여름철에는 고온다습하고, 겨울철에도 낮과 밤의 기온차가 큽니다. 따라서 계절에 맞는 옷을 준비해야 하며, 햇볕에 잘 타는 피부라면 자외선 차단제와 모자, 선글라스 등도 필수입니다. 또한, 모기가 많으므로 모기 기피제와 모기장이 있는 숙소를 선택하는 것이 좋습니다. 에리트레아의 의료 시설은 열악한 편이므로, 여행 전에 필요한 예방 접종을 받고, 개인 상비약(진통제, 소화제, 지사제, 멀미약 등)을 충분히 준비해야 합니다. 여행자 보험 가입은 필수이며, 만성 질환이 있는 경우에는 증상 완화를 위한 약품을 충분히 준비하고, 의사와 상담 후 여행 계획을 세우는 것이 좋습니다. 깨끗한 물을 구하기 어려울 수 있으므로 생수를 챙기거나, 물을 끓여 마시는 것이 좋습니다. 음식은 신선도를 확인하고, 익히지 않은 음식이나 길거리 음식 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 건강 문제 발생 시 신속한 대처를 위해 현지 병원이나 한국 대사관 연락처를 미리 알아두는 것도 중요합니다.
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