어싱이란 무엇이며, 어떻게 하는 건가요?
어싱, 혹은 접지(Grounding)는 지구와 신체를 직접 연결하여 전자기장으로부터 오는 스트레스를 줄이고 신체의 자연 치유력을 높이는 대체의학적 개념입니다. 단순히 맨발로 흙이나 잔디 위를 걷는 것부터 시작해서, 어싱 매트나 시트를 사용하여 실내에서도 지구와 연결하는 방법까지 다양합니다. 핵심은 지구의 자연적인 에너지와 연결하여 신체의 전기적 균형을 회복하는 것입니다. 맨발로 걷는 경우, 땅의 음이온과 직접 접촉하여 정전기를 방출하고, 신체의 과도한 양전하를 중화시키는 효과를 볼 수 있습니다. 어싱 매트나 시트는 전도성 소재를 사용하여 똑같은 효과를 실내에서도 누릴 수 있도록 도와줍니다. 하지만, 어싱이 모든 질병을 치료하는 만병통치약은 아니며, 과학적으로 명확하게 입증된 효과는 제한적이라는 점을 인지해야 합니다. 어싱은 건강한 생활 습관의 보조적인 수단으로 이해하는 것이 좋습니다.
관련정보 어싱 제품 완벽 가이드: 매트, 팔찌, 시트 비교분석!
추가정보 어싱
네이버백과 검색 네이버사전 검색 위키백과 검색
