눈곱 제거는 어떻게 하는 것이 가장 좋나요?
눈곱을 제거할 때는 절대 손으로 비비거나 억지로 떼어내려고 하지 마세요. 눈에 상처를 입히거나 세균 감염의 위험이 있습니다. 깨끗한 물에 적신 부드러운 천이나 거즈를 이용하여 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 닦아내는 것이 가장 좋습니다. 눈곱이 잘 떨어지지 않을 경우에는 따뜻한 물에 적신 수건을 눈 위에 잠시 올려놓으면 눈곱이 부드러워져 더 쉽게 제거할 수 있습니다. 만약 눈곱이 너무 많거나 딱딱하게 굳어 제거하기 어려울 경우에는 안과 의사의 도움을 받는 것이 좋습니다. 또한, 눈을 자주 비비는 습관은 눈곱을 더 많이 생성시키고 눈 건강에도 좋지 않으니 피해야 합니다.
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