당뇨병, 특히 2형 당뇨병은 유전적인 요인이 크게 작용하지만, 유전만으로 발병하는 것은 아닙니다. 가족력이 있다면 발병 위험이 높아지지만, 생활 습관 개선을 통해 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 적정 체중 유지가 중요합니다.


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