네, 400g 고등어 통조림은 다양한 요리에 활용 가능합니다. 간편하게 밥반찬으로 먹을 수 있으며, 비빔밥, 샌드위치, 샐러드 등에 넣어 먹어도 좋습니다. 고등어 통조림의 고등어와 국물을 활용하여 찌개나 볶음 요리에 활용하면 풍미를 더할 수 있습니다. 뼈째 먹는 고등어 통조림의 경우 뼈가 부드러워져서 별도로 뼈를 발라낼 필요 없이 편리하게 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. 다만, 기름기가 많은 편이므로, 요리에 활용할 때 기름기를 적절히 조절하는 것이 좋습니다.


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