두통약을 자주 먹으면 내성이 생기나요? 어떻게 해야 하나요?
두통약, 특히 진통제를 자주 복용하면 내성이 생길 수 있습니다. 내성이 생기면 약효가 떨어지고, 더 강한 약을 복용해야 하는 상황이 발생할 수 있으며, 약물 과다 복용으로 인한 부작용 위험도 높아집니다. 따라서 두통약은 의사의 처방이나 지시에 따라 복용하는 것이 가장 안전합니다. 일반 의약품의 경우라도, 권장 복용량과 복용 횟수를 지키고, 연속해서 장기간 복용하지 않도록 주의해야 합니다. 두통이 자주 발생한다면, 진통제에 의존하기 보다는 두통의 원인을 파악하고, 생활 습관 개선을 통해 두통을 예방하는 노력을 하는 것이 중요합니다. 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 카페인 섭취 조절 등이 도움이 될 수 있습니다. 만약 진통제 복용에도 불구하고 두통이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 두통약의 과다 복용으로 인한 두통 악화를 '반동성 두통'이라고 하는데, 이를 예방하기 위해서는 의사와 상담하여 적절한 약물 복용 계획을 세우는 것이 중요합니다.
추가정보 두통완화방법
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