모유수유 중 알코올 섭취는 정말 위험한가요?

네, 모유수유 중 알코올 섭취는 아기에게 위험할 수 있습니다. 알코올은 모유로 이동하여 아기의 신체에 직접적으로 영향을 미칩니다. 아기의 중추신경계에 영향을 주어 수면장애, 섭식장애, 발달 지연 등을 유발할 수 있으며, 알코올 중독의 위험도 증가시킬 수 있습니다. 소량의 알코올 섭취라도 아기에게는 큰 영향을 줄 수 있으므로 모유수유 중에는 알코올 섭취를 완전히 자제하는 것이 가장 안전합니다. 알코올이 체내에서 완전히 배출되는 시간은 개인마다 다르지만, 최소 2~3시간 이상의 시간 간격을 두는 것이 좋으며, 알코올 섭취 후에는 모유를 유축하여 버리는 것을 권장합니다.