여름철 영양제, 언제부터 먹는게 좋을까요?
여름철 무더위와 강한 자외선에 대비하여 미리 섭취하는 것이 좋습니다. 보통 6월 초부터 섭취를 시작하여 8월 말까지 꾸준히 섭취하는 것을 권장합니다. 하지만 개인의 건강 상태와 생활 패턴에 따라 시작 시점을 조절할 수 있습니다. 의사 또는 약사와 상담 후 섭취하는 것이 가장 안전합니다.
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