시간 블로킹 학습법이란 무엇인가요?

시간 블로킹 학습법은 특정 시간에 특정 과목이나 학습 활동을 미리 계획하고, 그 시간에만 집중하여 학습하는 방법입니다. 일정표처럼 시간을 쪼개어 각 시간대에 어떤 과목을 얼마나 공부할지 미리 계획하고, 그 계획에 따라 엄격하게 학습 시간을 관리하는 것이 핵심입니다. 예를 들어, 오전 9시부터 10시까지는 영어 단어 암기, 10시부터 11시까지는 수학 문제 풀이 등으로 시간을 나누어 계획적으로 학습하는 것을 말합니다. 단순히 시간표를 만드는 것보다 계획대로 실천하고 집중하는 것이 중요하며, 효율적인 학습을 위해 자신에게 맞는 시간 블록의 크기와 과목 배치를 찾는 것이 중요합니다.