심장 건강 검진은 얼마나 자주 받아야 하나요?

심장 건강 검진의 빈도는 나이, 성별, 가족력, 기존 질환 유무 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 20대 후반부터는 혈압과 콜레스테롤 수치를 정기적으로 체크하는 것이 좋습니다. 40대 이후에는 심전도 검사나 스트레스 검사 등을 포함한 보다 종합적인 검진을 고려해야 합니다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 가족력이 있거나, 이미 심혈관 질환이 있는 경우에는 의사의 권고에 따라 더 자주 검진을 받아야 합니다. 정확한 검진 빈도는 담당 의사와 상담하여 결정하는 것이 가장 중요합니다. 자신의 위험 요소를 정확히 파악하고 의사의 지시에 따라 검진을 받는 것이 심장 건강을 유지하는 데 필수적입니다.

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