쿨매트/쿨패드는 어떤 계절에 사용하면 좋나요?
쿨매트와 쿨패드는 여름철 무더위에 사용하기에 가장 적합합니다. 특히 열대야나 에어컨 없이 잠자기 힘든 밤에 시원한 수면 환경을 조성하는 데 효과적입니다. 하지만 겨울철에는 오히려 차가워서 불편함을 느낄 수 있으므로 여름철에 집중적으로 사용하는 것이 좋습니다. 봄이나 가을처럼 일교차가 큰 계절에는 밤 기온에 따라 사용 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 낮에는 더워도 밤에는 선선한 날씨라면 굳이 사용하지 않아도 됩니다. 결론적으로 쿨매트와 쿨패드는 여름철 쾌적한 수면을 위한 보조 도구로 생각하면 됩니다.
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