오디는 어떤 계절에 먹는 것이 좋나요?
오디는 6월에서 7월 사이에 제철을 맞이합니다. 이 시기에 수확한 오디가 가장 신선하고 영양가가 풍부합니다. 하지만 냉동 또는 건조된 오디를 통해 연중 섭취가 가능합니다.
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추가정보 오디효능
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오디는 어떤 계절에 먹는 것이 좋나요?
오디는 6월에서 7월 사이에 제철을 맞이합니다. 이 시기에 수확한 오디가 가장 신선하고 영양가가 풍부합니다. 하지만 냉동 또는 건조된 오디를 통해 연중 섭취가 가능합니다.
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