당뇨병 전단계는 무엇이며, 어떤 수치를 가지나요?
당뇨병 전단계는 공복 혈당장애 (IFG) 또는 내당능 장애 (IGT)를 의미합니다. 공복 혈당장애는 공복 혈당이 100~125mg/dL 사이인 경우, 내당능 장애는 경구 당부하 검사 후 2시간 혈당이 140~199mg/dL 사이인 경우를 말합니다. 당뇨병 전단계는 당뇨병으로 진행될 위험이 높으므로, 생활 습관 개선을 통해 당뇨병 발병을 예방하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식단, 체중 조절 등을 통해 전단계를 관리하는 것이 중요하며, 정기적인 검진을 통해 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
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