케틀벨 무게는 어떤 재질이 좋을까요?

케틀벨은 주로 주철, 강철, 고무 코팅 등의 재질로 만들어집니다. 주철 케틀벨은 내구성이 뛰어나고 가격이 저렴하지만, 바닥을 긁을 수 있고 녹이 슬 수 있다는 단점이 있습니다. 강철 케틀벨은 주철보다 내구성이 더 뛰어나고 표면 처리가 잘 되어 있어 녹이 슬 가능성이 낮습니다. 고무 코팅 케틀벨은 바닥을 보호하고 소음을 줄일 수 있지만, 무게가 조금 더 무겁고 내구성이 주철이나 강철보다 다소 떨어질 수 있습니다. 따라서 케틀벨을 선택할 때는 운동 장소, 예산, 그리고 자신의 운동 스타일에 맞는 재질을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 아파트에서 운동한다면 고무 코팅 케틀벨이 적합하고, 옥외에서 운동한다면 내구성이 뛰어난 주철이나 강철 케틀벨이 더 나은 선택이 될 수 있습니다.