카니보어 식단의 단점은 무엇인가요?
영양 불균형의 위험이 높습니다. 필수 영양소인 비타민, 미네랄 등을 충분히 섭취하기 어렵고, 장기간 지속 시 건강 문제가 발생할 가능성이 있습니다. 변비, 신장 결석, 심혈관 질환 위험 증가 등의 부작용이 보고되고 있습니다. 또한, 지속적인 고기 섭취는 포화지방 섭취 증가로 이어질 수 있습니다.
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