영양제 복용 시 주의사항은 무엇인가요?
임산부 영양제는 과다 섭취 시 부작용을 일으킬 수 있으므로, 권장량을 준수하는 것이 중요합니다. 특히 지용성 비타민은 과다 섭취 시 체내에 축적될 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 또한, 복용 중인 다른 약이나 건강기능식품과의 상호작용을 고려해야 하며, 새로운 영양제를 복용하기 전에 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 복용 후 부작용이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 아울러, 영양제는 질병을 치료하거나 예방하는 약이 아니라는 점을 명심해야 합니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 병행하는 것이 중요합니다.
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