산악 자전거 여행 준비물은 어떻게 챙겨야 하나요?

산악 자전거 여행 준비물은 여행의 목적지, 기간, 날씨 등에 따라 달라집니다. 하지만 기본적으로는 자전거, 헬멧, 장갑, 안전 고글, 수리 도구(펑크 패치, 펌프, 스패너 등), 예비 튜브, 물통, 간단한 구급 상자, 여분의 옷, 햇빛 차단제, 모자, 충분한 식량과 물을 챙겨야 합니다. 장거리 여행이라면 숙소 예약 및 여행 계획, 지도 및 GPS 장치, 휴대폰 충전기와 같은 추가적인 준비물도 필수입니다. 날씨가 변덕스러운 경우에는 방수 재킷과 바지 등도 준비하는 것이 좋습니다. 특히, 안전을 위해 헬멧은 필수이며, 자전거의 상태를 사전에 점검하여 문제가 없는지 확인하는 것이 중요합니다.