신년 목표를 세울 때 주의할 점이 있나요?
신년 목표를 설정할 때 가장 중요한 것은 현실적인 목표를 세우는 것입니다. 너무 욕심을 부려 달성하기 어려운 목표를 세우면 오히려 동기 부여가 저하될 수 있습니다. 자신의 능력과 시간, 상황을 고려하여 달성 가능한 목표를 설정하고, 목표 달성 과정을 즐길 수 있도록 계획을 세우는 것이 좋습니다. 또한, 목표를 너무 많이 세우기보다는 몇 가지 중요한 목표에 집중하는 것이 효율적입니다. 꾸준히 노력할 수 있는 목표를 선택하는 것이 중요합니다.
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