어떤 종류의 졸음사탕이 가장 효과적일까요?

'가장 효과적인' 졸음사탕은 없습니다. 개인의 체질과 선호도에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있기 때문입니다. 시중에는 다양한 종류의 졸음사탕이 판매되고 있으며, 카페인 함량, 함유된 다른 성분 (타우린, 비타민 등), 맛 등이 제품마다 다릅니다. 카페인 함량이 높은 제품이 더 강한 각성 효과를 줄 수 있지만, 부작용 위험도 높아질 수 있습니다. 따라서 자신에게 맞는 제품을 선택하기 위해서는 제품의 성분표를 꼼꼼히 확인하고, 소량으로 시작하여 본인에게 적절한 섭취량을 찾는 것이 중요합니다. 또한, 제품 후기를 참고하여 자신에게 맞는 맛과 효과를 가진 제품을 선택하는 것도 좋은 방법입니다.