부정출혈을 예방할 수 있는 방법이 있나요?
부정출혈을 완벽하게 예방하는 것은 어렵지만, 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 관리, 충분한 수면 등 건강한 생활습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 산부인과 검진을 통해 자궁의 건강 상태를 확인하는 것도 중요합니다. 피임약 복용이나 IUD 사용과 관련된 부정출혈은 의사와 상담하여 해결책을 찾을 수 있습니다.
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