구강 유산균과 일반 유산균의 차이점은 무엇인가요?
구강 유산균과 일반 유산균(장 유산균)은 서식하는 장소와 기능이 다릅니다. 일반 유산균은 주로 장에서 활동하여 장 건강에 도움을 주지만, 구강 유산균은 구강 내에 서식하며 구강 건강에 특화된 기능을 합니다. 구강 유산균은 충치균이나 잇몸 질환을 유발하는 유해균의 증식을 억제하고, 구강 내 산도를 조절하며, 구강 점막을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 따라서 구강 건강 개선을 위해서는 구강 유산균 섭취가 더 효과적일 수 있습니다. 하지만, 장 건강과 구강 건강은 서로 연관되어 있으므로, 장 건강을 위한 일반 유산균과 구강 건강을 위한 구강 유산균을 함께 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.
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