민들레를 먹으면 부작용은 없나요?
일반적으로 민들레는 안전한 식품이지만, 과다 섭취 시 설사나 위장장애를 유발할 수 있습니다. 특히 알레르기가 있는 사람은 주의해야 하며, 임산부나 수유부는 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 민들레를 약으로 사용할 경우에는 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다.
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