혟바늘의 자연 치유 기간은 보통 7일에서 10일 정도입니다. 하지만 개인의 면역력이나 혓바늘의 크기, 원인 등에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 작은 혓바늘은 며칠 만에 저절로 사라지지만, 크거나 통증이 심한 경우에는 더 오래갈 수도 있습니다. 만약 2주 이상 지속되거나 증상이 악화된다면, 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 자연 치유를 기다리는 동안 충분한 휴식과 수분 섭취, 그리고 자극적인 음식 섭취를 삼가는 것이 도움이 됩니다. 또한 비타민 B군이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 효과적일 수 있습니다. 하지만 자연 치유에만 의존하기보다는, 증상 완화를 위한 적절한 관리를 병행하는 것이 중요합니다. 만약 혓바늘과 함께 다른 증상(발열, 피로감, 구내염 확산 등)이 동반된다면 즉시 병원을 방문하여 진료받으시는 것을 권장합니다.


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