환절기 건조함 때문에 피부가 많이 트는데, 어떻게 관리해야 할까요?

환절기 피부 건조는 급격한 온도 변화와 낮아진 습도로 인해 발생합니다. 피부 보습에 신경 쓰는 것이 중요하며, 일상생활에서 보습제를 자주 발라 피부의 수분을 유지해야 합니다. 특히 세안 후에는 즉시 보습제를 발라 수분 증발을 막아주는 것이 중요합니다. 너무 뜨거운 물로 세안하는 것은 피부의 유분을 빼앗아 건조함을 악화시키므로 미지근한 물로 세안하는 것이 좋습니다. 또한, 각질 제거를 통해 묵은 각질을 제거하고 새로운 피부 세포의 생성을 돕는 것이 도움이 됩니다. 하지만 너무 자주 각질 제거를 하는 것은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주 1~2회 정도가 적당합니다. 충분한 수분 섭취 또한 피부 건조를 예방하는 데 도움이 됩니다.