고혈압이란 무엇이며, 어떻게 진단받나요?

고혈압은 심장에서 혈액을 뿜어낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력이 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 정상 혈압보다 지속적으로 높은 수치가 측정되면 고혈압으로 진단받게 됩니다. 혈압은 수축기 혈압(심장이 혈액을 뿜어낼 때의 압력)과 이완기 혈압(심장이 이완될 때의 압력)으로 표시되며, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 간주됩니다. 정확한 진단을 위해서는 의사의 진찰과 혈압 측정이 필수적입니다. 집에서 혈압을 측정하는 경우에도 여러 번 측정하여 평균값을 확인하고, 의사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 단순히 한두 번의 측정으로 고혈압을 자가 진단해서는 안 됩니다.