냉방병은 감기와 증상이 비슷하지만, 원인이 다릅니다. 감기는 바이러스 감염으로 인해 발생하지만, 냉방병은 차가운 실내 온도에 장시간 노출되어 체온 조절 기능이 떨어지면서 나타나는 증상입니다. 감기처럼 콧물, 기침, 인후통 등의 증상이 나타날 수 있지만, 냉방병은 주로 두통, 어깨 결림, 소화불량, 설사 등의 증상이 동반되는 경우가 많습니다. 감기는 며칠 후 자연스럽게 회복되는 경우가 많지만, 냉방병은 원인을 제거하지 않으면 장기간 증상이 지속될 수 있습니다. 따라서 냉방병 증상이 나타나면 차가운 환경을 피하고, 따뜻한 음료를 섭취하는 등 체온 조절에 신경 쓰는 것이 중요합니다.


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