베르가못 오일을 사용할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
베르가못 오일은 강력한 광독성을 가지고 있기 때문에, 햇빛에 노출되기 전이나 후에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 베르가못 오일을 바른 부위에 직사광선을 쬐면 피부가 심하게 자극받거나 화상을 입을 수 있습니다. 따라서, 베르가못 오일을 사용한 후에는 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고, 햇빛 노출을 최소화하는 것이 중요합니다. 또한, 베르가못 오일은 피부에 직접 바르기보다는 캐리어 오일(예: 호호바 오일, 스위트 아몬드 오일)에 희석하여 사용하는 것이 좋습니다. 원액을 바로 사용하면 피부 자극을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 임산부나 수유부, 어린이의 경우 사용을 자제하거나 전문가와 상담 후 사용해야 하며, 알레르기 반응이 있는 경우 사용을 중지해야 합니다. 만약 베르가못 오일 사용 후 피부 트러블이나 불편함이 느껴진다면, 즉시 사용을 중단하고 전문의와 상담해야 합니다. 베르가못 오일을 내복하는 경우는 매우 위험하므로 절대 삼가야 하며, 아로마테라피 목적으로 사용할 때도 적절한 희석 비율과 사용량을 준수해야 합니다.
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