GLP-1 유산균을 섭취할 때 주의할 점은 무엇인가요?

GLP-1 유산균을 섭취할 때는 제품에 대한 정확한 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 제품에 함유된 균주의 종류와 함량, 그리고 그 균주의 효능에 대한 연구 결과를 확인하고, 섭취 전 의사 또는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 임신 중이거나 수유 중인 경우, 기존 질환을 가지고 있는 경우에는 섭취에 주의해야 하며, 전문가의 지시를 따라야 합니다. 또한, 과도한 섭취는 오히려 부작용을 유발할 수 있으므로 권장 섭취량을 준수해야 합니다. 개인의 반응은 다를 수 있으므로, 섭취 후 이상 반응이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담해야 합니다.