여드름 약물 치료와 함께 생활 습관 개선도 필요한가요?

네, 약물 치료만으로는 여드름을 완전히 치료하기 어렵고, 재발 가능성도 높습니다. 약물 치료와 함께 생활 습관 개선을 병행하면 치료 효과를 높이고 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 세안은 하루 두 번 미온수로 부드럽게 하고, 자극적인 화장품 사용을 자제하며, 충분한 수면과 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단 등이 중요합니다. 또한, 손으로 여드름을 만지거나 짜는 행위는 피해야 합니다. 여드름 치료는 장기간의 관리가 필요하며, 생활 습관 개선을 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 의사와 상담하여 개인에게 맞는 생활 습관 개선 계획을 세우는 것이 좋습니다.