치아미백 후 주의사항은 무엇인가요?
치아미백 후에는 치아가 외부 자극에 민감해질 수 있으므로, 최소 24시간 동안은 착색이 심한 음식이나 음료(커피, 차, 콜라, 와인, 카레 등) 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 흡연 또한 미백 효과를 저하시키므로 금연하는 것이 좋습니다. 미백 후 초기에는 시린 증상을 경험할 수 있는데, 이는 일시적인 현상인 경우가 많지만, 지속되거나 심해진다면 치과에 방문하여 진료를 받아야 합니다. 미백 후에도 꾸준한 구강 관리가 중요합니다. 하루 두 번 이상 꼼꼼히 양치질하고, 치실과 치간칫솔을 사용하여 치아 사이에 낀 음식물을 제거하는 것이 좋습니다. 정기적인 치과 검진을 통해 치아 상태를 체크하고, 필요에 따라 스케일링을 받는 것도 도움이 됩니다. 특히, 미백 시술 후에는 치아의 표면이 민감해져서 쉽게 마모될 수 있으므로, 너무 강한 칫솔모를 사용하거나 심하게 문지르지 않도록 주의해야 합니다. 충분한 수분 섭취도 치아 건강에 도움이 됩니다.
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