레드라이트테라피는 안전한가요?

레드라이트테라피는 일반적으로 안전한 것으로 여겨지지만, 몇 가지 주의 사항이 있습니다. 적절한 파장과 출력의 기기를 사용하는 것이 중요하며, 과도한 노출은 피부 손상을 유발할 수 있습니다. 눈에 직접 빛을 쐬지 않도록 주의해야 하며, 임신 중이거나 특정 질환이 있는 경우 사용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 저렴한 제품의 경우 안전성이 검증되지 않았을 가능성이 있으므로, 신뢰할 수 있는 브랜드의 제품을 선택하는 것이 바람직합니다. 시중에 판매되는 제품들은 대부분 안전 기준을 충족하지만, 개인의 피부 타입이나 민감도에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 처음 사용할 때는 짧은 시간 동안 사용해보고, 피부 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 부작용이 발생하면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.