말랑이 스텝퍼 사용 후 주의사항은 무엇인가요?

말랑이 스텝퍼 사용 후에는 충분한 수분 섭취를 통해 몸의 수분을 보충해 주는 것이 좋습니다. 또한, 무리한 운동으로 인한 근육통을 예방하기 위해 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주는 것이 중요합니다. 운동 후 갑작스러운 휴식보다는 가벼운 산책 등으로 몸을 천천히 풀어주는 것이 좋습니다. 만약 운동 중 또는 운동 후에 심한 통증이나 어지럼증을 느낀다면 즉시 운동을 중단하고 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 제품 설명서에 나와있는 안전 수칙을 반드시 준수하여 안전하게 사용하도록 주의해야 합니다.

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