정상 혈압과 맥박 수치는 어떻게 되나요?

일반적으로 정상 혈압은 수축기 혈압 90~120mmHg, 이완기 혈압 60~80mmHg로 간주됩니다. 하지만 개인의 나이, 건강 상태, 활동량 등에 따라 다를 수 있으므로, 단순히 수치만으로 판단하기 보다는 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 맥박은 분당 60~100회 정도가 정상 범위로 여겨집니다. 운동 후에는 맥박이 빨라질 수 있으며, 이는 정상적인 현상입니다. 하지만 평상시에도 맥박이 너무 빠르거나 느리다면 건강 이상의 신호일 수 있으므로 의료 전문가와 상담해야 합니다. 혈압과 맥박 수치는 절대적인 기준이 아니라 참고 자료임을 기억해야 합니다.

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