골다공증이란 무엇이며, 어떻게 발생하나요?

골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고, 뼈 조직의 미세구조가 손상되어 뼈가 약해지고 골절 위험이 높아지는 질환입니다. 뼈는 끊임없이 생성과 파괴를 반복하는데, 골다공증은 뼈의 생성보다 파괴가 더 많이 일어나면서 발생합니다. 여러 요인이 복합적으로 작용하는데, 나이가 들면서 뼈의 생성 속도가 느려지는 것이 주요 원인입니다. 여성의 경우 폐경 이후 에스트로겐 감소가 큰 영향을 미치며, 유전적 요인, 불충분한 칼슘 섭취, 비타민 D 결핍, 흡연, 과도한 음주, 운동 부족 등도 골다공증 위험을 높입니다. 또한, 일부 질병이나 약물 복용도 골다공증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.