필라테스 티셔츠는 어떤 소재가 좋은가요?
필라테스는 땀을 많이 흘리는 운동이기 때문에 통기성이 좋고 흡습성이 뛰어난 소재가 중요합니다. 면 100%보다는 면과 기능성 소재(폴리에스터, 스판덱스 등)가 혼방된 소재가 땀을 빠르게 흡수하고 건조시켜 쾌적함을 유지하는 데 효과적입니다. 또한, 신축성이 좋은 소재를 선택하면 동작 수행 시 불편함 없이 자유롭게 움직일 수 있습니다. 땀 흡수력과 통기성, 그리고 신축성을 고려하여 자신에게 맞는 소재를 선택하는 것이 좋습니다. 너무 얇은 소재는 속옷이 비칠 수 있으니 두께 또한 고려해야 합니다.
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