바른밀크씨슬, 섭취 시점은 언제가 좋을까요?
바른밀크씨슬은 언제 섭취하든 크게 상관없지만, 개인의 소화 특성을 고려하는 것이 좋습니다. 공복에 섭취하면 흡수율이 높아질 수 있지만, 속이 불편한 분들은 식후에 섭취하는 것이 좋습니다. 가장 중요한 것은 꾸준히 섭취하는 것이므로, 본인에게 맞는 시간대를 정하여 규칙적으로 드시는 것이 효과적입니다. 만약 특별한 시간대 지정 없이 드시게 된다면, 하루 중 기억하기 쉬운 시간을 정하여 섭취하는 것을 추천합니다.
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