레드라이트테라피는 일반적으로 안전한 것으로 여겨지지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 눈에 직접 빛을 쐬지 않도록 주의해야 하며, 장시간 사용 시 피부가 건조해질 수 있으므로 적절한 보습이 필요합니다. 또한, 특정 질환이나 약물 복용 중인 경우 의사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우에도 전문가와 상담하는 것이 안전합니다. 저출력 레이저이기 때문에 심각한 부작용은 드물지만, 개인에 따라 민감하게 반응할 수 있으므로 처음 사용 시에는 짧은 시간부터 시작하여 점차 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 만약 사용 중 불편함이나 이상 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.


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