비타민 D 부족이면 어떤 증상이 나타나나요?
비타민 D 부족은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 뼈의 통증이나 약화, 근육통, 피로감입니다. 심한 경우에는 구루병(어린이)이나 골연화증(성인)과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다. 또한 면역 체계 약화로 인해 감염에 대한 취약성이 증가하고, 우울증이나 인지 기능 저하와 같은 증상을 보일 수도 있습니다. 하지만 비타민 D 부족 증상은 특징적이지 않아서 다른 질병과 혼동될 수 있으므로, 의심되는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
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