눈이 침침해지는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 단순히 피로 때문일 수도 있고, 수면 부족이나 스트레스, 혹은 눈의 건조함 등이 원인일 수 있습니다. 하지만 침침함이 지속되거나 점점 심해진다면 시력 저하의 가능성도 있습니다. 시력 저하의 원인은 노안, 근시, 원시, 난시 등 다양하며, 각막이나 수정체의 문제, 망막 질환 등도 원인이 될 수 있습니다. 침침함과 함께 눈의 통증, 시야 흐림, 두통 등 다른 증상이 동반된다면 즉시 안과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 자가 진단은 위험할 수 있으므로, 전문가의 도움을 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 가장 안전합니다. 단순한 피로라면 충분한 휴식과 수면, 눈 마사지 등으로 완화될 수 있지만, 만약 질병이 원인이라면 적절한 치료가 필요합니다.


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