신선한 과일과 채소는 사랑앵무에게 중요한 영양 공급원입니다. 하지만 과일과 채소는 펠릿의 보조 식품으로 생각하고, 하루 섭취량의 10~20% 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 매일 다양한 종류의 채소(시금치, 브로콜리, 당근, 파프리카 등)와 과일(사과, 바나나, 딸기, 블루베리 등)을 소량씩 제공하는 것이 좋습니다. 과일의 경우 당분 함량이 높으므로 과다 급여는 피해야 합니다. 또한, 항상 신선하고 깨끗한 채소와 과일을 제공하고, 남은 음식은 바로 치워주는 것이 중요합니다. 갑자기 새로운 과일이나 채소를 많이 줄 경우 소화불량이 생길 수 있으므로, 처음에는 소량씩 급여하며 사랑앵무의 반응을 살피는 것이 좋습니다.


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