구강 유산균 효과를 보기 위해서는 얼마나 섭취해야 하나요?
효과는 개인차가 있으며, 섭취 기간과 균주, 섭취량에 따라 다릅니다. 일반적으로 꾸준히 섭취할수록 효과를 볼 수 있습니다. 즉각적인 효과를 기대하기보다는 장기적인 관점에서 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 몇 주에서 몇 달간 꾸준히 섭취 후 효과를 확인하는 것이 좋으며, 효과가 미미하다면 다른 제품이나 방법을 고려해볼 수 있습니다.
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