도시락 칼로리는 어느정도 되나요?
편의점 도시락의 칼로리는 제품별로 크게 차이가 납니다. 500kcal 내외의 비교적 저칼로리 제품부터 800kcal 이상의 고칼로리 제품까지 다양합니다. 제품 포장지에 표기된 영양정보를 꼼꼼히 확인하여 자신의 하루 칼로리 섭취량 계획에 맞춰 선택하는 것이 좋습니다. 특히 튀김류나 고기류가 많이 들어간 도시락은 칼로리가 높을 수 있습니다.
관련정보 가성비 끝판왕! 배부른 한 끼, 양많은 편의점 도시락 완벽 가이드
추가정보 양많은편의점도시락
네이버백과 검색 네이버사전 검색 위키백과 검색
